jueves, 11 de diciembre de 2014

ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO Patricia Robles Alés
Salida de tacos
-Posición inicial: Flexión dorsal tobillos, flexión rodillas, flexion caderas, pronación manos, flexion hombros.  !20º 90º posición. 
-Fase impulsión: Extension rodilla de la palma izquiera, flexion plantar tobillo, extension de cadera, flexion rodilla de la pierna derercha, flexion tobillo pierna derecha, brazos, flexionados, flexion de codo, supinacion de manos 90º, flexión y extensión del hombro, antepulsión y retropulsión.

Golpeo balón futbol 
-Antes del golpeo:flexion rodilla derecha, extensión cadera derecha, flexión dorsal o plantar del pie, pierna izquierda flexion cadera, rodilla extensión, tobillo flexion dorsal, brazo adduccion, codo semiflexionado, hombro extension brazo izquierdo, cadera abduccion, pie rotación externa. 
-Fase del golpeo: extension pie derecho tobillo, extensio rodilla, flexion cadera, flexion plantar extensión rodilla. 

Golfista: abduccion piernas, brazos extendidos, piernas semiflexionadas 10º, flexion de cuello. 

Hockey: rotacion interna brazo derecho , rotacion externa brazo izquierdo, cadera rotacion externa , piernas flexionadas. 

Subir escaleras: flexion cadera derecha, flexion dorsal tobillo, rodilla izquierda pequeña flexion, pi neutro y flexion plantar,brazos hombros extension, pronacion antebrazos, rodilla semiflexionada.

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