Artículo sportlife

                                        LA INCLINACIÓN QUE SÍ FUNCIONA
                                           Ejercicio Definitivo para tus Oblicuos
 Este artículo de la revista Sportlife está dirigido a todas las personas que piensan que para trabajar oblicuos, lo mejor es realizar ejercicios como sostener una pica o hacer inclinaciones laterales con mancuerna, ... ¡ABANDÓNALOS Y PRUEBA CON ÉSTE! El ejercicio consiste en sujetar un disco de peso adaptado a la fuerza de cada persona, por encima de la cabeza con los brazos ligeramente flexionados (a mayor peso, mayor trabajo realizarán tus increibles oblicuos), inclina el disco de lado a lado manteniendo siempre un control del movimiento y una postura adecuada y obligarás a los músculos del tronco y a tus oblicuos a realizar un trabajo VERDADERAMENTE EFECTIVO.